如何预防患上胎记

　　胎记通常由异常的皮肤色素沉着或异常的皮肤血管引起，可在出生时发现，或可能在出生几个月后慢慢出现。颜色不太均匀，其中淡蓝色占34%;蓝灰色占32%;浅灰色占26%;而其他颜色相对较少，无论哪种颜色对患者的形象有很大的影响，如何预防胎记?详细介绍了该问题。

　　宝鸡皮肤病医院专家指出:

　　1. 尽量不要化妆:怀孕十个月,母亲可以选择专用护肤品的母亲,这是相对温和,尽量不要化妆和沉重的化妆品,因为化妆品含有有害物质,很容易渗透皮肤没有去除化妆,导致胆汁色素的积累,胎记的数量将会形成。

　　2. 防晒:阳光能增加黑色素的活性，增加表皮基底层黑色素的含量，形成斑点。因此，朋友应该得到适量的阳光。

　　3.注意饮食:预防婴儿胎记应尽量少吃让黑色素生长出来的食物，如芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。相反，牛奶、维生素C胶囊、豆浆、杏仁等都是非常有效的防止婴儿胎记变白的食品。

　　4. 防止电离辐射:包括各种玻璃外壳显示屏。各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不利的刺激可以产生类似于强烈阳光的效果，甚至比阳光造成的损害更大，从而导致色斑的加重。

　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:如发现疑似胎记症状，请尽快到正规皮肤科医院就诊。你不能盲目地对待他们。阳光可以增加黑色素的活性，增加表皮基底层黑色素的含量，从而导致婴儿胎记的形成。因此，应采取防晒措施。