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痤疮患者如何日常护理才能有效治疗痤疮

文章来源:宝鸡皮肤病专科医院

2015-03-12 16:25:40

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  我相信我们有痤疮不陌生,痤疮就是人们常说的青春痘,痤疮是一种非常容易复发的皮肤疾病,并且对患者的外观有很大的影响。所以痤疮的治疗就显得尤为重要,现在痤疮的治疗方法多种多样,那么哪种方法才是适合你的护理方法呢?

  痤疮患者的日常护理

  没事不要用手去碰你的脸,因为手上不但容易携带细菌,还会因东西的触碰而刺激产生不必要的痤疮。更不要用手挤压痤疮,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痤疮的程度。很容易在挤压痤疮的时候伤及真皮层,留下的凹洞(永久性的)和色斑是终身消除不去的遗憾。

  脸上已有痤疮时也要注意防晒,尽量不要晒太阳,有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点,其实它不但遮盖不了还会有反效果,就是让痤疮更恶化,如在海边或是游泳,不但紫外线强,池水对於有痤疮的皮肤也是一大刺激。

  如果脸上已有痤疮,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。

  保持充足的睡眠,心情愉快,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,一品乳或改变肠道细菌容易生态系统。

  饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品如;浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡,形成更严重的痤疮。另外,不要酗酒、抽烟,不要任意吃补,因为很多中药如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痤疮的。

  希望通过上面的介绍能让你对痤疮的护理有更多的认识,如果您还有什么不清楚的地方可以点击咨询在线专家或者拨打24小时热线电话0917-8623333,专家咨询QQ:2881143609,我们的专家会为你做出最及时最专业的解答。

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