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怎么做才能避免得牛皮癣

文章来源：宝鸡皮肤病专科医院

2019-05-07 13:24:31

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　　牛皮癣是一种相对顽固的慢性皮肤病。中医称牛皮癣为“白疕”。它是一种常见的慢性、复发性和炎症性皮肤病。牛皮癣的遗传性很强。牛皮癣的治疗确实非常困难。它损害患者的形象，造成巨大的心理压力和危害。如何避免牛皮癣?

　　1. 在预防夏季牛皮癣时，还应注意饮食的合理性。我们应该尽可能少吃酸性、辛辣和咸的食物，以及可能导致过敏现象的食物。我们应该多吃新鲜的水果和蔬菜。我们应该主要吃清淡的食物。同时要补充叶酸、矿物质、铜、锌、硒、维生素B等营养和微量元素。

　　2. 风寒发作引起的牛皮癣数量较多。该病可在潮湿环境和寒冷天气中发生或加重。因此，要避免剧烈的冷热刺激皮肤，保持室内通风干燥。在生活中，注意避免湿冷，以免诱发牛皮癣。

　　3.不良的心理因素容易导致牛皮癣的症状，因此患者需要注意情绪调节，避免抑郁、易怒、情绪波动等情绪，保持积极乐观的情绪。在夏天，病人不应该过度暴露他们的皮肤和暴露在阳光下。同时，他们应该避免熬夜以避免过度疲劳。

　　4. 局部感染是牛皮癣的重要原因。尤其是感冒后，它会引起扁桃体炎和气管炎。它需要积极治疗。扁桃体反复发炎，与牛皮癣发病密切相关。因此，要预防牛皮癣，还应注意预防各种感染。