毛囊炎有什么护理措施

　　毛囊炎的出现给患者的生活带来了极大的不便。同时，我们知道如果毛囊炎不及时治疗，可能会出现头痛、淋巴结肿大、发热，甚至败血症或败血症。因此，我们不应低估毛囊炎的危害，及时治疗和良好的护理。毛囊炎有哪些护理措施?

　 宝鸡皮肤病医院专家指出:

　　1. 平时要坚持良好的清洁习惯，防止面部毛囊炎的出现。坚持充足的休息，良好的睡眠质量，放松心情，减轻各方面的精神压力。

　　2. 尽量少吃辛辣油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，坚持大便疏通，尽量坚持每天一两次。适当的运动能增强身体的抵抗力。每次训练后，你应该及时洗澡。不要让汗水堵塞你的毛孔。

　　3.坚持良好的清洁习惯，每两天洗一次澡(可根据环境适当调整)，坚持身体清洁，衣物和床上用品清洁。沐浴时间不宜过长，20分钟即可，使用温水沐浴。

　　4. 主要注意皮肤清洁，头皮毛囊炎患者需要随时保持头皮凉爽，改善过度洗头的习惯，每周3-4次为宜。避免遮盖、过热和过度出汗。不要经常洗头。穿宽松柔软的衣服。同时，注意个人卫生，加强体育锻炼，增强抵抗力。

　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:毛囊炎患者不应乱用药，乱用药容易加重病情。头皮毛囊炎患者应定期到医院检查和治疗，因为每个人的身体特征不同，检查后，积极配合医生对症治疗。