什么是过敏体质

　　突然喷嚏不停、换季时哮喘复发、吃了某种食物浑身发痒，因为你是过敏体质!还有很多没发生过敏性疾病的人并不知道自己是过敏体质，于是过敏性疾病就像是一颗“定时炸弹”，随时可能引爆!

　　一、什么是过敏体质：

　　过敏体质是指机体对外来入侵抗原产生一种异常的不恰当的免疫反应。过敏体质是在遗传基础上形成的一种特异体质，在外在因子的作用下生理机能和自我调节力低下或反应性增强。其敏感倾向表现为对不同过敏原的亲和性和反应性呈现个体差异性和家族聚集性。

　　二、过敏体质的症状：

　　过敏体质者可以对蛋白过敏、动物皮毛过敏、花粉过敏、尘螨、染料、药物等过敏，过敏者常见的过敏性疾病有湿疹、荨麻疹、过敏性哮喘、过敏性鼻炎，过敏性结膜炎。

　　三、怎样有效预防过敏性疾病?

　　1、养成规律的生活习惯，饮食均衡、适度运动，避免剧烈、刺激的运动项目。

　　2、居住环境简单整洁，远离过敏原，减少环境刺激。避免接触可能导致过敏的刺激物，如空气源性过敏原如霉菌、尘螨、动物皮屑或食物源性过敏原鸡蛋、牛奶、坚果、海鱼等可疑物质。

　　3、避免滥用抗生素，避免过度清洁。