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生孩子后掉头发的原因有哪些

文章来源:宝鸡皮肤病专科医院

2017-07-06 09:32:33

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生孩子后掉头发的原因是什么呢?许多新妈妈在生孩子后生理上出现巨大变化,如原本乌黑茂密的头发变得枯黄,甚至大量脱落。据调查,约有35%~45%的新妈妈在生孩子之后会出现脱发,而民间素来也有三月之后掉发的说法。下面有宝鸡看皮肤最好的医院为您详细介绍。

  生孩子后掉头发的原因有哪些?

激素变化

激素水平变化与头发的生长密切相关:当雌激素高时头发更新变慢,而雌激素低时则更新加快。新妈妈在妊娠期间时分泌的雌激素较多,此时头发的生长期延长脱发很少,而生孩子之后则雌激素减少则脱发速度加快。这就是生孩子后掉头发的原因,此时激素要回到正常水平需要2至7个月。另外,尽管生孩子后掉头发是一种正常现象,且大多能自愈,但如果不加防治,头皮易转为亚健康状态。特别有家族里有脱发史的患者易形成顽固性脱发。因此新妈妈掉头发应及时防治。

压力

新妈妈育儿辛苦,容易产生焦虑情绪压力重重。而压力过大易导致导致机体的代谢紊乱,使体内营养供应不足,头发的生长得不到足够的营养供应导致脱发脱落。因此,新妈妈们在孕期前后应保持心情舒畅,如果出现生孩子后掉头发产的情况也不要过于紧张,因为不良的情绪只会使掉头发的症状更加严重。

饮食  

生孩子后掉头发是一个内分泌变化的过程,新妈妈们盲目进步会造成体内热量过剩,反而对健康无益。因此新妈妈们的饮食应合理搭配。由于头发的主要成份是蛋白质,新他*的饮食应以富含蛋白质的食物为主,如鸡蛋、鱼类和廋肉等。

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