夏季预防日光性皮炎

　　日光性皮炎即是我们所说的晒斑，通常女性患者对比多见，通常在曝晒后数小时内于露出部位呈现皮肤红肿，亦可起水疱或大疱。尤其是如今夏日，阳光较为激烈，所以要防止日光性皮炎，一定要做好防止作业。

　　夏日68月份的1014点是日光中紫外线照耀较为激烈的时刻，此刻应尽量防止外出。有必要外出时，应穿长袖长裤(以淡色为佳)，戴草帽或打遮阳伞，效果不错。防晒是一方面，另一方面要加强皮肤养分，平常多食新鲜果蔬，适当吃点脂肪，以确保皮肤的满足弹性，增强皮肤的抗皱生机，维生素C和B12能阻挠和削弱对紫外光的灵敏，并推进黑色素的衰退，且可恢复皮肤的弹性，故夏日应多食富含多种维生素的食物。按摩可推进皮肤安排的推陈出新功用，并可增强皮肤对黑色素冷静的反抗才能，使皮肤充溢青春生机，所以在闲暇的时刻做做按摩也是极好的，外出可以涂擦一些防晒霜，效果也是非常好的。

　　防止日光性皮炎从平时生活中做起，可是一旦患发日光性皮炎应尽早来医院医治，避免耽搁医治给皮肤留下惋惜。