得了红血丝患者要注意哪些事情

　　红血丝是一种因毛细血管扩张不良、角质层受损或毛细血管浅位引起的面部现象。它像蜘蛛网一样纵横交错分布。面部红血丝患者面部看起来比正常肤色更红，有的只是双侧脸颊发红，对外部形象影响很大，那么得到红血丝患者应该注意些什么事情呢?下面是对这个问题的详细介绍。

　　宝鸡皮肤病医院专家指出:

　　1. 保持皮肤清洁,经常用温水洗脸,保持肌肤吸收足够的水分,不要使用护肤品含有敏感的成分和刺激物,避免频繁的表皮脱落,容易破坏和保护皮肤的表面,使表皮薄,血红细胞容易渗出物,形成脸上红血丝。

　　2. 不要吃辛辣刺激的食物，如烧烤、羊肉、海鲜等，这样会引起肠道紊乱，进而引起皮肤汗腺分泌异常，使皮肤严重脱水，红血丝的情况会加重。

　　3.平时外出时要注意防晒，不要暴露在阳光下。无论是在室外还是室内，我们都必须注意不要在家里使用过多的日光灯，因为日光灯也含有紫外线，这样可以避免风和阳光，减少恶劣环境对皮肤造成的物理刺激。

　　4. 不要把脸洗得太烫。不要用过热的水洗脸。一般来说，水温应控制在37至39度之间。洗完后，用冷毛巾冷敷。定期按摩红血丝的位置可以促进血液循环。早晚洁肤时，可在冲水部位增加按摩，促进血液循环，降低冲水程度。但不要用指甲去抓它。很多人认为这种方法可以更好地去除角质。这是一个很大的谬论。

　　宝鸡皮肤病医院温馨提示:建议我们在日常生活中尽量不要让皮肤长时间处于干燥的环境中。因此，我们应该尽量增加空气中的湿度，多吃含有维生素C的水果和蔬菜，这有利于恢复毛细血管壁的弹性，改善红血丝的症状。饮食中摄入牛奶、豆制品和新鲜蔬菜、水果，增强皮肤抵抗力。应注意增强血管壁的韧性和弹性，改善微循环。